FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار ارتفاع مناسب تخت خواب
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
ارتفاع مناسب تخت خواب
۱۴۰۳/۰۴/۲۴
/ سایت خط سلامت
به این 3 دلیل بهتره که تختخواب از زمین بالاتر باشه + ارتفاع مناسب
برای سلامتی بهتر در خواب، معمولاً توصیه میشود که تخت خواب حدود ۲۰تا۳۰ سانتیمتر از زمین بلندتر باشد. این فاصله معمولاً به اندازه کافی است تا بدن به طور طبیعی بتواند در حین خواب خود را به خوبی استراحت دهد و از احتمال بروز مشکلات مانند درد در ناحیه کمر کاسته شود. این ارتفاع میتواند بسته به ترجیح شخصی …
• خواب
• تختخواب
• خواب
• تختخواب
• ارتفاع مناسب تخت خواب
• ارتفاع تخت خواب
جمعه ۲۹ تیر ۱۴۰۳ -
19 July 2024